Blanc de poulet, cuit vs Kale Chips

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165

Calories

vs

Kale Chips

35

Calories

Kale Chips: Moins calorique

Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitKale Chips

Protéines

31g

2.9g

Glucides

0g

4.4g

Lipides totaux

3.6g

1.5g

Fibres alimentaires

0g

4.1g

Sucres

0g

1g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C

0mg

93.4mg

Calcium

15mg

254mg

Fer

1mg

1.6mg

Potassium

256mg

348mg

Sodium

74mg

53mg

Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Kale Chips: Apports nutritionnels

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