Blanc de poulet, cuit vs Côtelette d'agneau

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Côtelette d'agneau

237
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCôtelette d'agneau
Protéines
31g
17.5g
Glucides
0g
-0.3g
Lipides totaux
3.6g
18.6g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
7mg
Fer
1mg
1.6mg
Potassium
256mg
272mg
Sodium
74mg
53mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Côtelette d'agneau: Apports nutritionnels

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