Blanc de poulet, cuit vs Citron vert, cru

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165

Calories

vs

Citron vert, cru

30

Calories

Citron vert, cru: Moins calorique

Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCitron vert, cru

Protéines

31g

0.7g

Glucides

0g

10.5g

Lipides totaux

3.6g

0.2g

Fibres alimentaires

0g

2.8g

Sucres

0g

1.7g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C

0mg

29.1mg

Calcium

15mg

33mg

Fer

1mg

0.6mg

Potassium

256mg

102mg

Sodium

74mg

2mg

Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Citron vert, cru: Apports nutritionnels

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