Blanc de poulet, cuit vs Mac And Cheese

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Mac And Cheese

234
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMac And Cheese
Protéines
31g
12.8g
Glucides
0g
21g
Lipides totaux
3.6g
11.6g
Fibres alimentaires
0g
1.7g
Sucres
0g
3.7g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.4mg
Calcium
15mg
124mg
Fer
1mg
2.1mg
Potassium
256mg
192mg
Sodium
74mg
454mg

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