Blanc de poulet, cuit vs Mangue, crue

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Mangue, crue

78
Calories
Mangue, crue: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMangue, crue
Protéines
31g
0.7g
Glucides
0g
17.4g
Lipides totaux
3.6g
0.7g
Fibres alimentaires
0g
1.3g
Sucres
0g
11.1g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
168.1mg
Calcium
15mg
10mg
Fer
1mg
0mg
Potassium
256mg
204mg
Sodium
74mg
0mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Mangue, crue: Apports nutritionnels

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