Blanc de poulet, cuit vs Millet, cuit

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Millet, cuit

376
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMillet, cuit
Protéines
31g
10g
Glucides
0g
74.4g
Lipides totaux
3.6g
4.2g
Fibres alimentaires
0g
2.6g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
9mg
Fer
1mg
2.5mg
Potassium
256mg
214mg
Sodium
74mg
0mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Millet, cuit: Apports nutritionnels

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