Blanc de poulet, cuit vs Mixed Nuts

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Mixed Nuts

594
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMixed Nuts
Protéines
31g
17.3g
Glucides
0g
25.4g
Lipides totaux
3.6g
51.5g
Fibres alimentaires
0g
9g
Sucres
0g
4.8g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.4mg
Calcium
15mg
70mg
Fer
1mg
3.7mg
Potassium
256mg
693mg
Sodium
74mg
345mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Mixed Nuts: Apports nutritionnels

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