Blanc de poulet, cuit vs Moringa

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Moringa

64
Calories
🏆 Moringa: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMoringa
Protéines
31g
9.4g
Glucides
0g
8.3g
Lipides totaux
3.6g
1.4g
Fibres alimentaires
0g
2g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
51.7mg
Calcium
15mg
185mg
Fer
1mg
4mg
Potassium
256mg
337mg
Sodium
74mg
9mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Moringa: Apports nutritionnels

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