Blanc de poulet, cuit vs Nachos

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Nachos

350
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitNachos
Protéines
31g
4.3g
Glucides
0g
34.9g
Lipides totaux
3.6g
21.5g
Fibres alimentaires
0g
3.2g
Sucres
0g
2.2g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
63mg
Fer
1mg
0.8mg
Potassium
256mg
362mg
Sodium
74mg
313mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Nachos: Apports nutritionnels

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