Blanc de poulet, cuit vs Nori

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Nori

35
Calories
Nori: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitNori
Protéines
31g
5.8g
Glucides
0g
5.1g
Lipides totaux
3.6g
0.3g
Fibres alimentaires
0g
0.3g
Sucres
0g
0.5g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
39mg
Calcium
15mg
70mg
Fer
1mg
1.8mg
Potassium
256mg
356mg
Sodium
74mg
48mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Nori: Apports nutritionnels

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