Blanc de poulet, cuit vs Pancakes

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Pancakes

268
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPancakes
Protéines
31g
6.1g
Glucides
0g
27.8g
Lipides totaux
3.6g
14.8g
Fibres alimentaires
0g
3.3g
Sucres
0g
1.8g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
27.6mg
Calcium
15mg
32mg
Fer
1mg
1.7mg
Potassium
256mg
622mg
Sodium
74mg
764mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Pancakes: Apports nutritionnels

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