Blanc de poulet, cuit vs Peanut

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165

Calories

vs

Peanut

588

Calories

🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique

💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPeanut

Protéines

31g

23.2g

Glucides

0g

26.5g

Lipides totaux

3.6g

43.3g

Fibres alimentaires

0g

8g

Sucres

0g

0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C

0mg

0mg

Calcium

15mg

49mg

Fer

1mg

1.6mg

Potassium

256mg

636mg

Sodium

74mg

1mg

📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels 📊 Peanut: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu ferme Blanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuit Saumon, cuit vs Blanc de poulet, cuit Blanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuit Blanc de poulet, cuit vs Thon, cuit Blanc de poulet, cuit vs Morue, cuite