Blanc de poulet, cuit vs Beurre de cacahuète

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Beurre de cacahuète

632
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitBeurre de cacahuète
Protéines
31g
24g
Glucides
0g
22.7g
Lipides totaux
3.6g
49.4g
Fibres alimentaires
0g
6.3g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
50mg
Fer
1mg
1.9mg
Potassium
256mg
654mg
Sodium
74mg
221mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Beurre de cacahuète: Apports nutritionnels

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