Blanc de poulet, cuit vs Petits pois, crus

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Petits pois, crus

354
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPetits pois, crus
Protéines
31g
21.2g
Glucides
0g
61.8g
Lipides totaux
3.6g
2.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
71mg
Fer
1mg
5.9mg
Potassium
256mg
1243mg
Sodium
74mg
3mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Petits pois, crus: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Morue, cuite