Blanc de poulet, cuit vs Pinto Beans Cooked

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Pinto Beans Cooked

143
Calories
Pinto Beans Cooked: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPinto Beans Cooked
Protéines
31g
9g
Glucides
0g
26.2g
Lipides totaux
3.6g
0.7g
Fibres alimentaires
0g
9g
Sucres
0g
0.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.8mg
Calcium
15mg
46mg
Fer
1mg
2.1mg
Potassium
256mg
436mg
Sodium
74mg
238mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Pinto Beans Cooked: Apports nutritionnels

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