Blanc de poulet, cuit vs Pork Tenderloin

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Pork Tenderloin

119
Calories
Pork Tenderloin: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPork Tenderloin
Protéines
31g
21.6g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
3.6g
3.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
5mg
Fer
1mg
0.9mg
Potassium
256mg
397mg
Sodium
74mg
41mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Pork Tenderloin: Apports nutritionnels

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