Blanc de poulet, cuit vs Salsa

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Salsa

29
Calories
🏆 Salsa: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitSalsa
Protéines
31g
1.5g
Glucides
0g
6.6g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
1.9g
Sucres
0g
4g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
1.9mg
Calcium
15mg
30mg
Fer
1mg
0.4mg
Potassium
256mg
275mg
Sodium
74mg
711mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Salsa: Apports nutritionnels

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