Blanc de poulet, cuit vs Semolina

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Semolina

360
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitSemolina
Protéines
31g
12.7g
Glucides
0g
72.8g
Lipides totaux
3.6g
1.1g
Fibres alimentaires
0g
3.9g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
17mg
Fer
1mg
4.4mg
Potassium
256mg
186mg
Sodium
74mg
1mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Semolina: Apports nutritionnels

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