Blanc de poulet, cuit vs Nouilles soba

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Nouilles soba

99
Calories
Nouilles soba: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitNouilles soba
Protéines
31g
5.1g
Glucides
0g
21.4g
Lipides totaux
3.6g
0.1g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
4mg
Fer
1mg
0.5mg
Potassium
256mg
35mg
Sodium
74mg
60mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Nouilles soba: Apports nutritionnels

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