Blanc de poulet, cuit vs Spare Ribs

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Spare Ribs

336
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitSpare Ribs
Protéines
31g
15.8g
Glucides
0g
0.9g
Lipides totaux
3.6g
29.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
9mg
Fer
1mg
1.6mg
Potassium
256mg
214mg
Sodium
74mg
53mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Spare Ribs: Apports nutritionnels

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