Blanc de poulet, cuit vs Steel Cut Oats

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Steel Cut Oats

381
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitSteel Cut Oats
Protéines
31g
12.5g
Glucides
0g
69.8g
Lipides totaux
3.6g
5.8g
Fibres alimentaires
0g
12g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
51mg
Fer
1mg
3.8mg
Potassium
256mg
376mg
Sodium
74mg
0mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Steel Cut Oats: Apports nutritionnels

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