Blanc de poulet, cuit vs Pastèque, crue

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Pastèque, crue

30
Calories
Pastèque, crue: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPastèque, crue
Protéines
31g
0.6g
Glucides
0g
7.6g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
0.4g
Sucres
0g
6.2g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
8.1mg
Calcium
15mg
7mg
Fer
1mg
0.2mg
Potassium
256mg
112mg
Sodium
74mg
1mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Pastèque, crue: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitPomme, crue vs Pastèque, crue