Blanc de poulet, cuit vs Wontons

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Wontons

32
Calories
Wontons: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitWontons
Protéines
31g
2.1g
Glucides
0g
5.3g
Lipides totaux
3.6g
0.3g
Fibres alimentaires
0g
0.2g
Sucres
0g
0.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.7mg
Calcium
15mg
5mg
Fer
1mg
0.2mg
Potassium
256mg
32mg
Sodium
74mg
406mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Wontons: Apports nutritionnels

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