Canard, cuit vs Swordfish Steak

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Canard, cuit

337
Calories
vs

Swordfish Steak

144
Calories
🏆 Swordfish Steak: Moins calorique
💪 Swordfish Steak: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Canard, cuitSwordfish Steak
Protéines
19g
19.7g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
28.4g
6.7g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
11mg
5mg
Fer
2.7mg
0.4mg
Potassium
204mg
418mg
Sodium
59mg
81mg
📊 Canard, cuit: Apports nutritionnels📊 Swordfish Steak: Apports nutritionnels

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