Combien de calories dans Sureau ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Sureau
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Sureau ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Sureau
Combien de calories y a-t-il dans Sureau ?
Une portion de 100g de Sureau contient 73 calories, avec 0.7g de protéines, 18.4g de glucides et 0.5g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Sureau ?
Sureau fournit 0.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Sureau est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 73 calories par 100g, Sureau peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Sureau ?
Une portion de 100g de Sureau contient 18.4g de glucides et 7g de fibres alimentaires.
Sureau est-il sain ?
Sureau apporte 0.7g de protéines, 7g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.