Combien de calories dans Moules, cuites ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Moules, cuites
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Moules, cuites ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Moules, cuites
Combien de calories y a-t-il dans Moules, cuites ?
Une portion de 100g de Moules, cuites contient 172 calories, avec 23.8g de protéines, 7.4g de glucides et 4.5g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Moules, cuites ?
Moules, cuites fournit 23.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 48% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Moules, cuites est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 172 calories par 100g, Moules, cuites peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Moules, cuites ?
Une portion de 100g de Moules, cuites contient 7.4g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Moules, cuites est-il sain ?
Moules, cuites apporte 23.8g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.