Combien de calories dans Olives, en conserve ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Olives, en conserve

Par portion de 100g

116
Calories
6% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Olives, en conserve ?

Protéines0.8g
Glucides6g
Lipides totaux10.9g
Fibres alimentaires1.6g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.3g
Cholestérol0mg
Sodium735mg
Sucres0g
Vitamine A17 IU
Vitamine C0.9mg
Vitamine D0 IU
Calcium88mg
Fer6.3mg
Potassium8mg

Questions Fréquentes sur Olives, en conserve

Combien de calories y a-t-il dans Olives, en conserve ?

Une portion de 100g de Olives, en conserve contient 116 calories, avec 0.8g de protéines, 6g de glucides et 10.9g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Olives, en conserve ?

Olives, en conserve fournit 0.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Olives, en conserve est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 116 calories par 100g, Olives, en conserve peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Olives, en conserve ?

Une portion de 100g de Olives, en conserve contient 6g de glucides et 1.6g de fibres alimentaires.

Olives, en conserve est-il sain ?

Olives, en conserve apporte 0.8g de protéines, 1.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.