Avocat, cru vs Fruit de la passion, cru

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Avocat, cru

223
Calories
vs

Fruit de la passion, cru

48
Calories
Fruit de la passion, cru: Moins calorique
Avocat, cru: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Avocat, cruFruit de la passion, cru
Protéines
1.8g
0.4g
Glucides
8.3g
12.4g
Lipides totaux
20.3g
0.1g
Fibres alimentaires
0g
0.9g
Sucres
0g
11.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
2.1mg
Calcium
14mg
7mg
Fer
0.6mg
0.3mg
Potassium
576mg
136mg
Sodium
0mg
7mg
Avocat, cru: Apports nutritionnels Fruit de la passion, cru: Apports nutritionnels

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