Banane, crue vs Fruit de la passion, cru

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Banane, crue

89
Calories
vs

Fruit de la passion, cru

48
Calories
Fruit de la passion, cru: Moins calorique
Banane, crue: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Banane, crueFruit de la passion, cru
Protéines
1.1g
0.4g
Glucides
22.8g
12.4g
Lipides totaux
0.3g
0.1g
Fibres alimentaires
2.6g
0.9g
Sucres
12.2g
11.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
8.7mg
2.1mg
Calcium
5mg
7mg
Fer
0.3mg
0.3mg
Potassium
358mg
136mg
Sodium
1mg
7mg
Banane, crue: Apports nutritionnels Fruit de la passion, cru: Apports nutritionnels

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