Combien de calories dans Radicchio, cru ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Radicchio, cru

Par portion de 100g

26
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Radicchio, cru ?

Protéines1.3g
Glucides5g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires2.1g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium8mg
Sucres2.2g
Vitamine A0 IU
Vitamine C6.2mg
Vitamine D0 IU
Calcium31mg
Fer0.4mg
Potassium335mg

Questions Fréquentes sur Radicchio, cru

Combien de calories y a-t-il dans Radicchio, cru ?

Une portion de 100g de Radicchio, cru contient 26 calories, avec 1.3g de protéines, 5g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Radicchio, cru ?

Radicchio, cru fournit 1.3g de protéines par portion de 100g, soit environ 3% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Radicchio, cru est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 26 calories par 100g, Radicchio, cru peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Radicchio, cru ?

Une portion de 100g de Radicchio, cru contient 5g de glucides et 2.1g de fibres alimentaires.

Radicchio, cru est-il sain ?

Radicchio, cru apporte 1.3g de protéines, 2.1g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.