Apple, raw מול Apricot, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Apple, raw

65
קלוריות
מול

Apricot, raw

48
קלוריות
🏆 Apricot, raw: פחות קלוריות
💪 Apricot, raw: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Apple, rawApricot, raw
חלבון
0.1g
1g
פחמימות
15.7g
10.2g
שומן כולל
0.2g
0.4g
סיבים תזונתיים
2.1g
1.5g
סוכרים
13.3g
6.3g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
3.1mg
סידן
6mg
12mg
ברזל
0mg
0.2mg
אשלגן
104mg
231mg
נתרן
1mg
0mg
📊 Apple, raw: עובדות תזונה📊 Apricot, raw: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Banana, raw מול Apple, rawApple, raw מול Avocado, rawApple, raw מול Figs, rawApple, raw מול Kiwi, rawApple, raw מול Plum, rawApple, raw מול Mango, raw