Apple, raw מול Soursop

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Apple, raw

65
קלוריות
מול

Soursop

66
קלוריות
🏆 Apple, raw: פחות קלוריות
💪 Soursop: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Apple, rawSoursop
חלבון
0.1g
1g
פחמימות
15.7g
16.8g
שומן כולל
0.2g
0.3g
סיבים תזונתיים
2.1g
3.3g
סוכרים
13.3g
13.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
20.6mg
סידן
6mg
14mg
ברזל
0mg
0.6mg
אשלגן
104mg
278mg
נתרן
1mg
14mg

עיין בהשוואות נוספות