Apple, raw מול Tangerine, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Apple, raw

65
קלוריות
מול

Tangerine, raw

53
קלוריות
🏆 Tangerine, raw: פחות קלוריות
💪 Tangerine, raw: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Apple, rawTangerine, raw
חלבון
0.1g
0.8g
פחמימות
15.7g
13.3g
שומן כולל
0.2g
0.3g
סיבים תזונתיים
2.1g
1.8g
סוכרים
13.3g
10.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
26.7mg
סידן
6mg
37mg
ברזל
0mg
0.2mg
אשלגן
104mg
166mg
נתרן
1mg
2mg
📊 Apple, raw: עובדות תזונה📊 Tangerine, raw: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Banana, raw מול Apple, rawApple, raw מול Avocado, rawApple, raw מול Figs, rawApple, raw מול Kiwi, rawApple, raw מול Plum, rawApple, raw מול Mango, raw