Avocado, raw מול Lychee

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Avocado, raw

223

קלוריות

מול

Lychee

66

קלוריות

🏆 Lychee: פחות קלוריות

💪 Avocado, raw: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Avocado, rawLychee

חלבון

1.8g

0.8g

פחמימות

8.3g

16.5g

שומן כולל

20.3g

0.4g

סיבים תזונתיים

0g

1.3g

סוכרים

0g

15.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

0mg

71.5mg

סידן

14mg

5mg

ברזל

0.6mg

0.3mg

אשלגן

576mg

171mg

נתרן

0mg

1mg

📊 Avocado, raw: עובדות תזונה 📊 Lychee: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Avocado, raw מול Banana, raw Apple, raw מול Avocado, raw Avocado, raw מול Figs, raw Apple, raw מול Lychee Avocado, raw מול Kiwi, raw Avocado, raw מול Plum, raw