Ground beef, cooked מול Goat cheese

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Ground beef, cooked

243
קלוריות
מול

Goat cheese

387
קלוריות
🏆 Ground beef, cooked: פחות קלוריות
💪 Goat cheese: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Ground beef, cookedGoat cheese
חלבון
17.5g
23.4g
פחמימות
0g
4.8g
שומן כולל
19.4g
30.6g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
7mg
643mg
ברזל
2mg
0.2mg
אשלגן
273mg
95mg
נתרן
55mg
700mg
📊 Ground beef, cooked: עובדות תזונה📊 Goat cheese: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Feta מול Goat cheeseChicken breast, cooked מול Ground beef, cookedChicken breast, cooked מול Goat cheeseBeef steak, cooked מול Ground beef, cookedBeef steak, cooked מול Goat cheesePork chop, cooked מול Ground beef, cooked