Ground beef, cooked מול Gooseberries, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Ground beef, cooked

243
קלוריות
מול

Gooseberries, raw

44
קלוריות
🏆 Gooseberries, raw: פחות קלוריות
💪 Ground beef, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Ground beef, cookedGooseberries, raw
חלבון
17.5g
0.9g
פחמימות
0g
10.2g
שומן כולל
19.4g
0.6g
סיבים תזונתיים
0g
4.3g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
27.7mg
סידן
7mg
25mg
ברזל
2mg
0.3mg
אשלגן
273mg
198mg
נתרן
55mg
1mg
📊 Ground beef, cooked: עובדות תזונה📊 Gooseberries, raw: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Apple, raw מול Gooseberries, rawBanana, raw מול Gooseberries, rawAvocado, raw מול Gooseberries, rawChicken breast, cooked מול Ground beef, cookedChicken breast, cooked מול Gooseberries, rawBeef steak, cooked מול Ground beef, cooked