Chicken breast, cooked מול Clam Chowder

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Clam Chowder

81
קלוריות
🏆 Clam Chowder — פחות קלוריות
💪 Clam Chowder — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedClam Chowder
חלבון
2g
2.5g
פחמימות
8.5g
9g
שומן כולל
14.7g
3.9g
סיבים תזונתיים
6.7g
1.2g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0.4mg
סידן
12mg
12mg
ברזל
0.6mg
0.6mg
אשלגן
485mg
115mg
נתרן
7mg
353mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Clam Chowder — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Clam Chowder: השוואת תזונה