Chicken breast, cooked מול Frozen Blueberries

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Frozen Blueberries

85
קלוריות
🏆 Frozen Blueberries — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedFrozen Blueberries
חלבון
2g
0.4g
פחמימות
8.5g
22g
שומן כולל
14.7g
0.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
2.2g
סוכרים
0.7g
19.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
1mg
סידן
12mg
6mg
ברזל
0.6mg
0.4mg
אשלגן
485mg
60mg
נתרן
7mg
1mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Frozen Blueberries — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Frozen Blueberries: השוואת תזונה