Chicken breast, cooked מול Ghee

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Ghee

420

קלוריות

🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות

💪 Ghee — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGhee

חלבון

2g

28.4g

פחמימות

8.5g

13.9g

שומן כולל

14.7g

27.8g

סיבים תזונתיים

6.7g

0g

סוכרים

0.7g

0.1g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

0mg

סידן

12mg

853mg

ברזל

0.6mg

0.5mg

אשלגן

485mg

180mg

נתרן

7mg

1804mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Ghee — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Ghee: השוואת תזונה