Chicken breast, cooked מול Grilled Chicken Breast

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Grilled Chicken Breast

151
קלוריות
🏆 Grilled Chicken Breast — פחות קלוריות
💪 Grilled Chicken Breast — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGrilled Chicken Breast
חלבון
2g
30.5g
פחמימות
8.5g
0g
שומן כולל
14.7g
3.2g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
5mg
ברזל
0.6mg
0.5mg
אשלגן
485mg
391mg
נתרן
7mg
52mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Grilled Chicken Breast — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Grilled Chicken Breast: השוואת תזונה