Chicken breast, cooked מול Muffin

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Muffin

375
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Muffin — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedMuffin
חלבון
2g
4.5g
פחמימות
8.5g
53g
שומן כולל
14.7g
16.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
1.1g
סוכרים
0.7g
31.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0.9mg
סידן
12mg
44mg
ברזל
0.6mg
1.3mg
אשלגן
485mg
121mg
נתרן
7mg
336mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Muffin — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Muffin: השוואת תזונה