Chicken breast, cooked מול Multigrain Bread

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Multigrain Bread

241

קלוריות

🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות

💪 Multigrain Bread — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedMultigrain Bread

חלבון

2g

9.9g

פחמימות

8.5g

47.5g

שומן כולל

14.7g

1.2g

סיבים תזונתיים

6.7g

6.2g

סוכרים

0.7g

8.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

0mg

סידן

12mg

124mg

ברזל

0.6mg

2.2mg

אשלגן

485mg

204mg

נתרן

7mg

359mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Multigrain Bread — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Multigrain Bread: השוואת תזונה