Chicken breast, cooked מול Oatmeal Cookie

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Oatmeal Cookie

441
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedOatmeal Cookie
חלבון
31g
5.9g
פחמימות
0g
69g
שומן כולל
3.6g
15.8g
סיבים תזונתיים
0g
3.3g
סוכרים
0g
33.1g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
28mg
ברזל
1mg
2.3mg
אשלגן
256mg
230mg
נתרן
74mg
322mg

עיין בהשוואות נוספות