Chicken breast, cooked מול Polish Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Polish Sausage

326
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedPolish Sausage
חלבון
31g
14.1g
פחמימות
0g
1.6g
שומן כולל
3.6g
28.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
1mg
סידן
15mg
12mg
ברזל
1mg
1.4mg
אשלגן
256mg
237mg
נתרן
74mg
876mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Polish Sausage: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked