Chicken breast, cooked מול Pudding

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Pudding

131
קלוריות
🏆 Pudding — פחות קלוריות
💪 Pudding — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedPudding
חלבון
2g
4.4g
פחמימות
8.5g
17g
שומן כולל
14.7g
5g
סיבים תזונתיים
6.7g
1.2g
סוכרים
0.7g
6.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
3.7mg
סידן
12mg
39mg
ברזל
0.6mg
0.5mg
אשלגן
485mg
176mg
נתרן
7mg
282mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Pudding — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Pudding: השוואת תזונה