Chicken breast, cooked מול Radish, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Radish, raw

20
קלוריות
🏆 Radish, raw: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedRadish, raw
חלבון
31g
0.7g
פחמימות
0g
4.1g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
1.3g
סוכרים
0g
2.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
17.8mg
סידן
15mg
22mg
ברזל
1mg
0mg
אשלגן
256mg
198mg
נתרן
74mg
51mg

עיין בהשוואות נוספות