Chicken breast, cooked מול Ramen

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Ramen

440
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedRamen
חלבון
31g
10.2g
פחמימות
0g
60.3g
שומן כולל
3.6g
17.6g
סיבים תזונתיים
0g
2.9g
סוכרים
0g
2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.3mg
סידן
15mg
21mg
ברזל
1mg
4.1mg
אשלגן
256mg
181mg
נתרן
74mg
1855mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Ramen: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked