Chicken breast, cooked מול Rice Cakes

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Rice Cakes

357
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Rice Cakes — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedRice Cakes
חלבון
2g
14.7g
פחמימות
8.5g
74.9g
שומן כולל
14.7g
1.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
6.2g
סוכרים
0.7g
2.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
21mg
ברזל
0.6mg
2mg
אשלגן
485mg
427mg
נתרן
7mg
7mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Rice Cakes — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Rice Cakes: השוואת תזונה