Chicken breast, cooked מול Sourdough Bread

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Sourdough Bread

272

קלוריות

🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות

💪 Sourdough Bread — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSourdough Bread

חלבון

2g

10.8g

פחמימות

8.5g

51.9g

שומן כולל

14.7g

2.4g

סיבים תזונתיים

6.7g

2.2g

סוכרים

0.7g

4.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

0mg

סידן

12mg

52mg

ברזל

0.6mg

3.9mg

אשלגן

485mg

117mg

נתרן

7mg

602mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Sourdough Bread — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Sourdough Bread: השוואת תזונה