Chicken breast, cooked מול Tomato Sauce

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Tomato Sauce

32
קלוריות
🏆 Tomato Sauce: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedTomato Sauce
חלבון
31g
1.3g
פחמימות
0g
7.1g
שומן כולל
3.6g
0.4g
סיבים תזונתיים
0g
1.4g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
21.5mg
סידן
15mg
10mg
ברזל
1mg
0.7mg
אשלגן
256mg
373mg
נתרן
74mg
15mg

עיין בהשוואות נוספות