Chicken breast, cooked מול Tomato Sauce

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Tomato Sauce

32
קלוריות
🏆 Tomato Sauce — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedTomato Sauce
חלבון
2g
1.3g
פחמימות
8.5g
7.1g
שומן כולל
14.7g
0.4g
סיבים תזונתיים
6.7g
1.4g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
21.5mg
סידן
12mg
10mg
ברזל
0.6mg
0.7mg
אשלגן
485mg
373mg
נתרן
7mg
15mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Tomato Sauce — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Tomato Sauce: השוואת תזונה